CORSI IN EVIDENZA

99€
25/11/2023
Disponibile

ENDURANCE DAY – Un approccio scientifico agli allenamenti degli sport di endurance

Il corso definitivo per comprendere come testare e programmare il lavoro negli sport di endurance
  • corso live
199€
18/11/2023
Disponibile

CONVEGNO LEGAMENTO CROCIATO ANTERIORE – Dall’operazione al ritorno in campo

Il corso definitivo per comprendere come gestire un infortunio al legamento crociato anteriore
  • corso live
499€
23/03/2024
Disponibile

Isometric Strength Training and Run Specific Isometrics – Alex Natera

Alex Natera sarà per la prima volta in Italia il 23 e 24 Marzo 2024
  • workshop
sep-op

LE ULTIME DAL BLOG

14/02/2023

L’allenamento contro resistenza variabile (Variable resistance training – VRT)

Teoria e applicazione dell’allenamento contro resistenza variabile

LA NEWSLETTER DELLA PERFORMANCE

Il meglio sulla preparazione atletica ogni settimana

Un nuovo modo di imparare ed apprendere conoscenze sul mondo dello strength and conditioning.
Review di articoli scientifici in italiano, letture consigliate, podcast e tanto altro all’interno di una singola mail.

ISCRIVITI ALLA NOSTRA NEWSLETTER

Please wait...

Grazie per la tua iscrizione!

Il podcast della performance sportiva.

Ascolta ora!
sep-op

Confronti, consigli, dibattiti. Entra nella più grande community
di preparatori atletici Italiani.

Unisciti al gruppo Telegram

DICONO DI NOI

Bravi e professionali. Affidabili.
Antonio Squillante
Antonio Squillante