Blog
08/11/2021
Il VBT – L’allenamento basato sulla velocità
Pro e contro di questa metodologia d’allenamento
06/10/2021
COUNTERMOVEMENT JUMP
Linee guida per una corretta standardizzazione del test
16/09/2021
Innamorati del bilanciere, ma non troppo
Dobbiamo far diventare i nostri atleti powerlifter?
16/09/2021
Adattamenti neuromuscolari all’allenamento della forza
Un fattore da non trascurare
