CORSI

Il Velocity Based Training

Scopri come applicare con sicurezza e professionalità il VBT nel tuo contesto lavorativo
RIVOLTO A:
  • Preparatori atletici
  • Studenti di Scienze Motorie
  • Personal trainer
STATO: Non disponibile
DURATA: 2 ore

PREZZO:

Non acquistabile

OBIETTIVI DEL CORSO:

  • Il velocity based training
  • Il calcolo del massimale
  • Il velocity loss
  • Applicazione pratica del VBT

 

 

DESCRIZIONE:

Docente: Tommaso Finadri

Il Velocity Based Training è un sistema di allenamento molto in voga negli ultimi anni, il cui focus non è più il carico dell’alzata ma bensì la velocità con cui l’atleta esegue l’esercizio.

Da una prima analisi teorica del Velocity Based Training, entreremo successivamente nell’applicazione pratica attraverso dei video registrati direttamente da Tommaso.

Al termine del webinar, avrete un bagaglio di conoscenze tale da permettervi di applicare con sicurezza e professionalità il VBT all’interno del vostro contesto lavorativo.