. Laureati e laureandi in Scienze Motorie
. Fisioterapisti
. Preparatori Atletici
PREZZO:
OBIETTIVI DEL CORSO:
– Architettura muscolare, meccanismi lesionali, fattori di rischio ed epidemiologia. Teoria
– Classificazioni e ruolo dell’imaging. Teoria
– Come oggettivare il percorso riabilitativo mediante tests e exit criteria (dinamometria, force plate, nordbord etc).
Dalla fase acuta al return to performance. Teoria e pratica.
– La gestione della fase acuta, il clinical screening e il ruolo dell’esercizio. Teoria e pratica.
– Tipologie di esercizio e loro effetto sulle lesioni muscolari. Teoria e pratica.
– Il ruolo della prevenzione: risk mitigation, risk reduction e prevenzione. Teoria.
– Approccio multidisciplinare alle lesioni di hamstring (dal controllo lombopelvico
alla pliometria). Teoria e pratica
– Ruolo della corsa, riabilitazione in campo e modulazione dei carichi. Teoria e pratica
– Dalla Rehab allo Sprint. Come e quando inserirlo. Teoria e pratica.
– Case studies con applicazione pratica.
DESCRIZIONE:
Il corso online più aggiornato d’Italia sugli infortuni agli hamstring e sul successivo return to performance.
Insieme a Luca Vergani, preparatore atletico del Genoa, partiremo dalle basi teoriche e fisiologiche del gruppo muscolare degli hamstring, per poi addentrarci nella parte pratica con esercitazioni specifiche e case studies.
Due giornate da non perdersi assolutamente.
