CORSI

VELOCITY BASED TRAINING 2.0

Il corso online sul VBT pi√Ļ aggiornato d'italia
RIVOLTO A:

. Laureati in scienze motorie

. Laureandi in scienze motorie

. Fisioterapisti

. Diplomati ISEF

STATO: Disponibile
DURATA: 5 ore

PREZZO:

129‚ā¨

OBIETTIVI DEL CORSO:

. Comprendere le basi teoriche dietro a questa metodica di allenamento

. Imparare ad applicare nel tuo contesto lavorativo il VBT

. Creare un profilo f/v ed applicarlo nel tuo contesto lavorativo

DESCRIZIONE:

Il corso pi√Ļ aggiornato in Italia sul Velocity Based Training

Cosa imparerai?

VBT 2.0 e’ un corso avanzato dedicato al velocity based training che unisce, ad una parte practica di valutazione funzionale dedicata alla profilazione specifica di esserci di forza con bilanciere, una parte di programmazione e periodzzazione applicata all’allenamento della forza in sala pesi.

In questo corso andremo a sviluppare nel dettaglio mezzi e metodi di allenamento della forza basati su profili forza-velocità vedendo come integratore pesistica e pliometria in un contesto di lavoro dedicato alla preparazione atletica.